ヒーリングサロン ルブラン 【東京・目黒】 シータヒーリング・レインドロップ・ヤングリヴィング

シータヒーリングセミナー/アナトミー

シータヒーリングセミナー



アナトミー~超感覚的解剖学

This is it!!!~これが、そのクラスです

15日間の間、何度も生まれ変わるような体験をするでしょう

身体をスキャンされることで、
潜在意識に深く埋もれていた問題が浮上し、
それを毎日ワークすることで
今までたどり着けなかった
深い深い部分まで行くことができます。

This is it!!!~これが、そのクラスです

ヴァイアナさんが「そう、これが本番のクラスです」
と仰っていたように、シータヒーリングの数あるセミナーの中でも最高峰のうちのひとつ。
一生に一度、15日間を自分のためだけに使ってみませんか?

毎日、
臓器別に体内スキャン→スキャンによって埋もれいた思考パターンや問題が浮上→映像を見てトリガー→出てきたものをペアワーク
と本当によくデザインされています。

目覚めと覚醒への15日間

インチュイティブ・アナトミーへようこそ

徹底的に自分に向き合いたい方、
コミットメント(決意)した人だけが集まる本気のクラスです。

ここで出会った仲間は家族同然。
どんな問題も支えあって助け合って解決していきます。
最後には別れがたいほどの絆で結ばれるでしょう。

アナトミーを受講することで、
病気と障害、ワールド、DNA3などの上級クラスを受講することが可能になっていきます。
そこに至るには必須のクラス。
それは、15日間クリアリングした人達だけが到達できる境地があるから。

身体や病気についてその元となっている思考パターンから栄養素、
ハーブやサプリまで学んでいきますので、一生使える知識が身につきます。
ご家族やご自分の健康に、またセラピストやヒーラーにもとって大いに役立ちます。

例えば、脳の日には
精神病はどうして起こるのか?
統合失調症へのワークの仕方は?
自閉症ってどうして起こるの?

各臓器それぞれの疾患とその原因、対処法についても学んでいきます。

3週間の流れ

画像の説明

第1週目は徹底的に自分と向き合います。
クリアリングが進むことで、2週目は
「自分、自分」というエネルギーから離れて
他人と自分の関係に入っていくことが可能に。
3週目はさらに身体と心の関係を深く見つめていきます。


掘り下げに自信のない人でも大丈夫。
掘下げ、ペアワークが超上達します!

私の得意分野

画像の説明

それは「掘下げ」です。

「答えは必ずこの方の中にある」

という信頼の元、質問を投げかけていくと、
ご自分でもびっくりするような答えや気付きが得られて、
エネルギーが一気に変化していきます。
今までクライアントさんを3,000人以上を観させていただいた経験から、

クライアントさんが腑に落ちるセッションとは?
Before&Afterではっきり違いがでるセッションとは?
クライアントさんに喜んで満足していただけるスキル
もお伝えしていきます。

時間内でペアワークを終わらせる方法
リーディングが20倍早くなる瞬間リーディング
自分の闇、ダークサイドと向き合うモチベーションからの掘り下げ
瞳からの過去生リーディング
など内容盛りだくさんです。

また、最終日に7層に繋がってるかテストがあるのですが、
初日から皆さんの繋がり方を観て、個別アドバイスさせていただいてます。
みなさん、2週目には見違えるようにワークが上手になります!

掘り下げってワクワクする!超楽しい!レベルを目指します。

15日間徹底的にワークすることで、
深い部分でクリアリングと開放が起こっていき、
まるで生まれ変わるかのような体験を何度もすることでしょう。

身体をスキャンされることで、潜在意識に深く埋もれていた問題が浮上し、
それを毎日ワークすることで、今までたどり着けなかった
深い深い部分まで行くことができます。

その過程で、身体と心の深い繋がりについても体験を通して学んでいきます。
治らない病気はない、病気は思考パターンだと実感できるでしょう。

私自身、虚弱体質で病院に行っても原因不明で長年悩んでいた
経験から得た、食事療法やハーブ・アロマ、ローフードやアーユルヴェーダ、
サプリメントなどの栄養学まで広範な知識をお伝えしていきます。

セミナー内容

[check]1日目:微生物(他人に利用されてしまうという課題)
[check]2日目:骨格系(家族や周りからの支えや経済的な課題)
[check]3日目:内分泌系(感情表現、完璧主義、真実を知ること)
[check]4日目:消化器系(恨み、怒り、いじめや虐待、恥など)
[check]5日目:呼吸器系(悲しみ、後悔、自責)
[check]6日目:循環器系(愛し、愛されること)
[check]7日目:リンパ系(自分のために戦うこと)
[check]8日目:排泄・生殖器系(男女関係)
[check]9日目:筋肉(力強さ、自信)
[check]10日目:神経系(安全ゾーンを越える、他人の観点を知る)
[check]11日目:皮膚(自分を魅せる、美しさ、変化)
[check]12日目:目(真実、嫉妬、エゴ)
[check]13日目:脳(行動への恐れ、苦手意識、真実が恐い)
[check]14日目:耳(誠実さ、正直さ、他人の観点を尊重する)
[check]15日目:全体としての身体

楽しくって15日間があっという間!

画像の説明

シータは簡単。誰もが出来る。
楽しんでワクワクやることが大切。

そう思いながらシータをお伝えしています。
ですので、皆さんアナトミーでも「1日があっという間!」と驚かれます。
ワークも目からリーディング、脳を見る音楽を使ったワークなど
楽しいワークが盛りだくさんです。

15日目には
「もう終わりかぁ」「ずっとここに来たい!」
という気持ちに・・・。

お昼は、受講生さん同士、
日替わりでいろんなレストランに食べに行ったり、
卒業後も食事会などで交流を深めています。

アナトミーで15日間を過ごした仲間は特別です。
「どんな自分の嫌な部分をさらけだしても受け止めてくれる、しかもそれを癒してくれる。家族のような、それ以上の存在」です。

最後に・・・

私自身、アイダホでのアナトミー受講中は
コミットメントが他のセミナーと比べて非常に強く、
ワークに対してハートがオープンになって毎日泣いていた思い出があります。

15日間クリアリングした後は、
自分の人生が無理なくスムーズに流れ出しました。
アナトミー期間中に出てきたことは、
短期間で全て実現させました。

皆さんの人生は一度限り。
一生に一度、15日間をご自分のために使ったあげて下さい。

いらない思考パターンは取り去って、
自分が本当に望むものにスポットを当てて生きてみませんか。

そして、自分が思い描くままの最高の人生を創造していきましょう!

画像の説明

セミナー日程

日程時間料金受付状況
12月23日から1月14日まで15日間
12月28日、年始、1月平日がお休み
10:00~16:30287,000円予約受付予定

※ 年末はOLさんも3日間お休み取れば、参加可能な日程です。最大2日間のお休みが認められます。お休みが3日以上になる方は別途お問い合わせください。
※ 開催日は、12月23日から27日、29から31日、4から8日、13,14日となります。
※ 入金後の返金はしておりませんので、日程をよくお確かめの上お申込み下さい。
※ 入金もご連絡もなかった場合でも、7日前よりキャンセル料30%、前日50%、当日100%が発生しますので、キャンセルの場合はかならずご連絡ください。スムーズにキャンセル待ちの方が受講できるよう、ご協力お願いします。
※ 参加資格:応用修了者

受講生の声

  • 愛が溢れて毎日が奇跡に(Mさん)

私の心は冷たいと気づいてしまいました。気づいたまま、パニックな状態のまま、Uさんの番になって、「愛情表現をすることができるようになりたい。」というのをゴールでお願いしてワークしてもらいました。(きちんとは覚えてないですが、確かそんな主題でお願いしたような気がします。)
あの日のワークは、私にとって、とても大切なものだったと思っています。
セミナー最後の日、みんなと別れた後も、帰りの電車の中でもずっと心 臓が締め付けられる感じがしていて、セミナー期間中は、あんなに心臓を見るのに四苦八苦していたのに、今さらになって、ロープみたいなのに、心臓が締め付けられているのが見えてきて、私は、本当に、今まで心臓と右脳をどんなにか締め付けていたんだろう、と思いました。

帰宅後も見えてくるロープに締め付けられている心臓を見ながら、平均台の向こうにあるものが(相手が)どうしても見えなかったこと、そして今も見えてこないことから、やはり自分には愛がないんだ、と気づきました。どんなバランスをとるかに一生懸命になっていても、誰に対してそれをしてあげたいのか、対象者や存在が見えてこない。なんのためにバランスをとりたいのか、平均台を歩くその先が見えてこない。

だから、まずは、自分が愛を差し出したい相手(対象)を探すよりも、自分にどんな愛が差し出されているかに気づこうと思いました。毎日自分に差し出されている愛に気づいていってみる、そして、それに、「ありがとう」と言っていこうと思いました。(ちょうど、その日たまたま、Mさんから、髪にもありがとう、かわいいね、って言ってあげると髪が喜ぶよ。と言っていたのを思い出したのもあります。)

そしたら、そう決めたら突然部屋があたたかいような感じになりました。馬鹿みたいに泣きながらお風呂にいったら、お湯が出る。お湯が私を温めてくれる。お湯、ありがとう、と泣きながら感謝しました。

そしたら、浴槽の汚れが目に入って、私は、今までこのお風 呂の部屋になんてひどいことをしていたんだろうと思いました。お風呂の鏡に映る自分の髪を見たら自分の髪はとてもかわいそうで、髪にごめんね、と言いました。

お風呂あがり後に化粧水をつけるとき、自分主体のコマンドをするだけだった自分から、体を主体にした声かけもできるようになった自分に気付きました。今までは、最高の化粧水になりました。ありがとうございました。できました。だけだったのが、皮膚に意識を向けたら皮膚は化粧水をシュワシュワ吸いこんでくれていて、皮膚にありがとう、と言いました。 今までは、化粧水にコマンドするところまではあっても、皮膚にお礼を言うて考えたこともありませんでした。

右脳が突然活性化されたのか、一晩 興奮状態で、布団が暖かいことに感動しては泣き、心臓がずっと見えていて、眠れませんでした。

自分が受け取っている愛の大きさに気づいたら、還元せずにはいられないのだ、と気づきました。

対象者がうんぬん、など探す暇もないほど、毎日もらっているいろんなところからの愛に、愛情表現をするのが追いつかないほど愛を受け取っていると気づきました。

寝れないまま朝起きて、ヘアブラシを見ては自分の髪をとかすためにヘアブラシがこの部屋にあることに感動して泣き、私は、このヘアブラシをなんとお粗末にしていたんだろう、と思いました。通勤中も、電車の中で、吊革があり吊革が私の体を支えてくれていることに感動しては吊革に感謝し涙がこぼれ、電車が動いていることに奇跡を感じ、自分の 意思と関係なく公共の場なのに、涙が出続けるのは、失恋したときと母親が病気になったときだけだったので、びっくりしました。

職場についても、おはようございます、の言葉をかけてくださること、おじぎをしてくださること、笑顔をくださること、それに涙が出ました。今日は、勤務中同室者がいず、たまたま自分一人でよかったです。なんだか興奮状態でずっと涙がこぼれていました。誰かが来たら大変でした。今日の午前中も、心臓がずっと見えていたけれど、でも、ロープには縛られていなかったです。

午前中は仕事にならず、自分一人だったこともあり、さらに掘り下げていきました。  「 変わった 」 ときに、変わったことを認めることが嫌だった理由、それは、 誰かの好意にお世話になり、そのことのおかげで変わったからだ、ということを認めることが嫌だったからだ、と気づきました。

愛情表現をすると決めた。そしたら、すべてが居心地がよくなって、今、自分はリラックスしています。自分にとっての心地よさを提供してくれているものを受け入れること、それがリラックスなのかな、と思いました。

1を聞いて10を知るというよりも、10を聞いてその中で自分にとって必要な1を知るという感覚。自分にとって居心地のよい1を選ぶという感覚が今します。とっても心地よくリラックスしています。
本当にありがとうございました。のぶこ先生と、アナトミー中一緒だったみんなに、本当に感謝の思いでい っぱいです。 私の気づきはいつも遅いので、昨日のセミナー終了までに気付けなかったので、先生にもみなさんにも、十分な愛情表現をできませんでした。

でも、愛情表現をするぞ、と決めたので今、ここで表現させていただきます。本当にありがとうございました。^^


  • 頭上を覆ってた厚い雲が晴れた(Uさん)

15日間身体の隅々までクリアリングすることで、今まで避けてきた問題を見つけ、向き合い、解決すること、またそれにより、本当にここに生きる目的を見つけることを目的に受講しました。

受講後、まるで頭上をずっと覆っていた厚い雲が晴れ、太陽が見え、青空が見えたような感じがしています。

そこに太陽や青空があることはなんとなくわかっていても、自分ではなかなかその雲を取ることができず、それが全て受講中にクリアになりました。

清々しい気持ちです。

自分が顕在意識では思ってもみなかった問題を見つけ、取り組み、クリアリングすることで、また違うステージに立ち、この人生をさらに充実した、素晴らしいものにしていける確信が持てました。

参加したこと、メンバーに起こったこと、全てが必然だと思います。

最初は「これに参加することに本当に意味があるかと」斜めから見ていたあまのじゃくな私でしたが、最後の最後に大きな変容を感じることができたのは、のぶりんさん、メンバー皆のお陰です。

This is it! まさに、これはその通りの素晴らしいセミナーです!


  • 3日目で覚醒した(Yさん)

当初の目的・目標は覚醒とDevine Timingを迎えることでした。
それが、3日目の内分泌系のセッションで達成されました。

そこから、第2の目的を掲げました。それは「真実の自分を100%思い出す」「魂の記憶を100%思い出す」ということでした。

これも、最終週には達成しました。

その過程で、宇宙人としての自分と人間としての自分との融合や、人間として生きること(グラウンディング)など、自分が思っていたのとは違う課題が浮き彫りになってきました。

しかし、最終的には今後の自分の姿をセルフヒーリングで確信を持ってみることができたのが、今後の生き方を大きく変えるものになるのだと思い、感じます。

全ては自分の中にあり、それを今後はアウトプットしていくということが使命かと感じています。

本当にありがとうございました。


  • 距離感が心地良かった(Cさん)

たぶん・・・内気な私ですが、先生は私より時間を重ねる毎に一緒の仲間にもさりげなく寄り添っていた距離感が心地よかったです。

最初は日頃自分でも封印している様なネガティブな気持ちをオープンにすることに苦痛もありましたが、回を重ねる毎にクリアになる心情にシータヒーリングの力を感じました。

心と身体の共鳴により自分を大切にしながら周りの人々にも愛を持って対するという思いをたくさん頂いたので、今後、自分なりの筋力に育ってて充実した人生を送って行きたいと思いました。


  • 身体のパーツから観えてくる感情・訴えが面白かった(Sさん)

すすみんさんのお勧めもあり、またアロマクラスに参加してテキパキとポイントを絞った説明が気持ちよかったので受講しました。

毎日アロマに囲まれて幸せでした。

当初は身体のパーツと働きをもっとしっかり覚える予定だったのですが、実際クラスに参加してみるとパーツを通して観えてくる感情、訴えをつかむ方が面白く、当初の目標とは違う展開になりましたが、シータを学ぶことの醍醐味を体感できたクラスでした。

個性豊かな仲間たちと知り合えたこと、皆繋がっていることも体感できた楽しい15日間でした。
ありがとうございました。


  • 変化の旅(Jさん)

アロマやハーブティなどの環境が心地よかったので受講を決めました。

シータヒーラーとして自身を持ってアウトプット出来るために自身のクリアリングが必要だと感じていた。

今回の目標
・私は私の身体をより深く知り今までの余分なものを落としていきます
・私はシータヒーラーとしての力量を高めます

今までにもカウンセリング等たくさんの学びを重ねてきましたが、変わるためには気付くことと同時に癒やされることの必要を感じていました。

講座を受けても講師の方が浄化されてない講座では違うかも・・・と感じていましたが、シータヒーリングにおいては深いところで気付き、手放し、手に入れたい未来へと変化が進むことを実感しました。

15日間、仲間と共に変化の旅を続けられた事も大きなエネルギーとなりました。

充実した「異空間」体験でした。

この学びを日常の中出活かせる確かなものとして持ち帰ります。
ありがとうございました。


  • 目的が達成されびっくり(Tさん)

半信半疑でしたが、実際に目的が達成できました。びっくりしました。

アナトミーまでやってようやく、という感じです。現実での達成は先ですが、革新できる自分になれました。

目的・目標
・社会に向けて貢献できる自分、そのために成長できる自分になる。
・宇宙に身を委ねる、任せるがどういうことか知る
・内観できる自分になるため、1月までに瞑想が習慣化している

まだまだ未熟ながら自分の中では大きな大きな人生のターニングポイントとなりました。

暢子先生から分けて頂いた気付きをより社会に広げていけるような自分になれそうです。

1歩づつそのことでご恩返ししていけることをワクワク楽しんでいけそうです。

ありがとうございました!!


  • 適切な距離感で見守ってくれた(Mさん)

自分に向き合えそうな環境(のんちゃんだと、ある程度放っておいてくれると思いました)だったから受講を決めました。

当初の目的は5日目に達成できたのですが、その後、委ねて自分がどう変化するかが面白かったです。

どういうところで揺れ、どういう風に立て直し、それをどう感じるか、適切な距離感で見守ってくれたからこそ、自由に自分の中を観ることができました。

他の人との距離感も程よく、心地よいものとなりました。

それがこれからの現実面でとても大切だと思いました。

これから行動に起こしていくことが楽しみです。
ありがとうございました。


  • 変わりたいという思い込み(Mさん)

のぶりん先生
15日間ありがとうございました!
私たちも頑張ったけど(笑)先生も毎日お疲れさまでした。
今回の仲間たちと出会う機会と場所を作って下さって、ただただ感謝です。

創造主にオススメされて参加したアナトミーだったので、これを受講したらどういう事が自分に起こるのか?全然わからないままのスタートでしたが、セミナーが進むうちに「私は変わりたいんじゃなくて、本来の自分に戻りたかったんだ」と、課題が明確になってきました。

そこから、しまい込んでいた事すら忘れていた、昔のつらい思いや出来事をさらけ出して癒していく作業が始まり、単なる日常の出来事や、理由もなく思い込んでいた事が、今の自分の大きな足かせになっていたのに凄く驚きました。

2日や3日のセミナーでは絶対に出てこない、忘れていた思いが、アナトミーではどんどん出てきます。
その中の不要な思いを、仲間たちという証人に立ち会って貰って、一緒にリリースして行く事ができました。そうしたら、どんどん自分が戻ってくる感覚がありました。

また、体の事について勉強するのも新鮮でした。休みなく働いてくれている、奇跡の存在である自分の体に興味も持たず、敬意も払わずにいた自分を反省しました…

これからは、100%自分で生きていく事がとても楽しみです。
今回出会えた仲間たちと励ましあって、楽しく頑張って行きたいと思います。
ありがとうございました!

  • 一生使える智慧を生びました(Mさん)

アナトミー受講中は、本当に楽しかったです☆
普段、家事・育児に追われる専業主婦の私が
15日間自分と向き合える時間を作れたことは本当に幸せでした。

アナトミーが終わってからの私は、同じことが起きても捉え方が全く変わりました。

数年間の夫の体調ケアで精神的にかなりクタクタの私でしたが、
今は新たなスタート地点に立っている気持ちです。
こんな気持ちになれるなんて、思ってもいませんでした。

この数年の私を考えると、夫の体調のことを理由に
どこか晴れない気持ちをずっと引きずっていたと思います。
アナトミーで、そのような感情や、その他のささいな思い込みまでも
クリアリングすることが出来て、
色々大変なことはあったけど、日々幸せを感じていたことも思い出すことが出来ました。
消化されていない感情をずっと引きずって、そのマイナスの感情の中に
囚われてしまっていたんだということに気付きました。

そして、自分と向き合ったことで
忘れていた以前の自分や、自分にも様々な面があったこと、
自分の感情・感覚をもっと大事にしていいんだということを思い出しました。
自分を大事にしようと思うと、自然と相手のことも尊重できるようになって
本当に、生まれ変わったような、本来の自分を取り戻したような、目が覚めたような不思議な気持ちです。

あとは、健康管理に関しても様々な知識を得ることが出来て、とても心強いです。
家族の体調変化に対しても、以前ほど動じなくなりました。
この知識は今後一生役に立つと思います。

15日間本当にありがとうございました♪
のぶこさんにも、一緒に受講したみなさんにも心から感謝しています。
またお会いできることを楽しみにしています♪


  • 奇跡の15日間(Gさん)

ルブランは安心安全で守られたスペースであったこと、15日前はまったく知らない人たちが暖かく真摯に受け止めてくれたことが、私の背中を強く優しく押してくれました。

もう諦めて、これでも重く抱え込んでいたことが次々に開放され、世界が、私が変わっていきました。本当に奇跡の15日間でした。

暢子さんの教え方はとてもスマートで解りやすく、場をホールドする力も素晴らしいと思います。
ルブランで受講できて本当によかった。心から感謝しています。

私がいただいたたくさんのギフトを他の人にも味わっていただきたいです。
仕事でもプライベートでも活かしていきますね♡


  • 心がしゃべってる声を聴くことができました!(Nさん)

ただ、素晴らしかったです。感謝で一杯です。
毎日毎日が、私にとって奇跡のようでした。

耳の日に自分の心がしゃべってる声を聴くことができた瞬間に今までどれ程本当は愛を注がれていたのか、それに気付く瞬間を忍耐強く待ってもらえていたのかが分かりました。

先生に、クラスメイトの皆さんに言葉に尽くせない感謝をお送りしたいと思います。
皆さんの全ての想いが愛の中で花咲きますように
いつもいつも祈っています。


  • 自分の人生のターニングポイント(Sさん)

このアナトミーで、哀しみも怒りも大きな力で受け止めてもらえました。
朝落ち込んでいて大丈夫かな。。。と思ったときも、ルブランに来て皆でお茶してチョコレートを食べて話していると「大丈夫だ」と信じられるのです。

セッションで、皆からもらったエネルギーを忘れずに自分を大切にし、他人を大切にし、夢をかなえる人生を生きていきます。
たくさんの愛をありがとうございました。


  • とにかく、深くて濃かった(Yさん)

15日間、深い内容で深くセッションすることができました。
内容はとても濃いもので、自分のことをより知ることができました。

深く濃いので、15日間一緒にいられた仲間と暢子さんとも深い繋がりになれて、とてもうれしいです!
この仲間で、この先生で、本当によかったと思います。

暢子先生は常に、その日の受講生の状態を見えない部分まで判断していて、1日のセミナースケジュールを組み立てているように思いました。

その絶妙なペース配分や受講生に声を掛けるタイミングが、素晴らしかったです。
これからも暢子さんについていきます。


  • Mさん

最高でした。
ずっと取り組んでいて開放できなかったお酒の問題、父のこと、性的なこと
解放できて良かったです。
のんちゃん先生から色々教われて本当に感謝です。
ありがとうございます!!


  • Hさん

スキルを学ぶつもりで参加したが、この場で数多くの癒やしを体験、
また見せていただくことが出来て感動している。
実体験や、他のセミナー等の学びで家族のことなど、
10年以上にわたって癒してきた。
その全部ロセスを15日間で経ていく友人たちを見ていて、
新しい時代の訪れを感じている。
この学びを、多くの患者たちに活かしていければ、と考えている。
ありがとうございました。


  • Mさん

受講してよかった、幸せだったの一言に尽きます。
でも、受講前の私&ルブラン&暢子先生だったからこそ、
ヒーリングとクリアリングができたんだと実感しています。

受講して思ったのは、アナトミーは「より自分らしくなって幸せになる」
ためのセミナーだということでした。
これからも、ますますシータを使ってしあわせになりたいと思います。
暢子先生、本当に有難うございました♡♡♡


  • Kさん

これからの人生の道筋に光をたくさん頂けた感じです。
自分が望めば全ての問題が解決されると、
たくさんの癒しや奇跡が今、この瞬間に現実となる事を確信できた15日間でした。
導いて下さった暢子さんに感謝いたします。
ご一緒に学んだ皆さん、ありがとうございました。
夢の様な、幸せな15日間のアナトミーでした。


  • Aさん

15日間のはじめの1週は、ゆったりと時が過ぎていくのを感じ
1つ1つネガティブなものが抜けて、自分が軽くなっていくのを感じました。

2周めは、年末年始にあたり、いつもの私は26代続いている本家の嫁として
とても忙しく動くはずだったのが、アナトミーに来ることを許されている自分になり、
大切にされていることを感じました。

このあたりから、素直に泣ける自分になり、身体に溜まっていた
今までの人生の哀しみを出すことが出来ました。

2,3週があっという間に過ぎ、自分の身体がとても軽くなり
幸せ感に浸ることができました。

暢子先生をはじめ、受講生さんのみなさんとお別れするのが
とても悲しく思います。
これからもよろしくお願いします。

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