絶食が効果的な病気とは

今年はどんな年にするかもう決めましたか?

私は目標を成し遂げる年にしたいと思いますキラキラ

まずはずっとやりたかったけど、できてなかった絶食から

1月の30日から2月の5日まで、絶食道場に行ってきますハート

今年は徹底的に浄化していこうとニコニコ

場所はこちら、伊豆にある「やすらぎの里」
です。

予約が取りずらく、去年申し込んで1月末にやっと行けることになったので今からワクワクしてます音譜

やすらぎの里さんに教えていただいた、断食に効果的な病気がこちらです。

◆断食が効果的な病気

断食が効果的な疾患はたくさんありますが、特に以下のような病気にはすぐ
れた効果があります。

1. 胃腸疾患(胃もたれ、胃炎、下痢、便秘)

2. 生活習慣病(高血圧、高脂血症、軽度の糖尿病 肥満など)

3. 皮膚科疾患(アトピー性皮膚炎、湿疹など)

4. 婦人科疾患(子宮筋腫、生理不順、更年期障害など)

5. ストレス性疾患(自律神経失調症、軽度のうつ症など

絶食した後は味覚が変わるみたいですね。

どんな風に変わるのか今から楽しみですドキドキ

オーナーさんからのメルマガに素敵な言葉がありましたので、ご紹介させていただきます。

どんな業界でもそうだと思いますが、その仕事が何よりも好きで、すべての
情熱をつぎ込んでいる社長のいるところはどこも混んでいますよね。

私も今の仕事を天職だと思っています。

自然の中で暮らせて好きな仕事ができて、それでみなさんに喜んでもらえる
ならこんないい人生はないとつくづく思います。

こんな風に言えるのって素敵だなぁってとても共感しました好

また断食道場の結果、報告しますね。

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コメント

    • 匿名
    • 2011年 1月 07日

    1. さすが
    行くんですねー。私も前から気になっていて、チェックだけはしていました。
    是非感想聞かせてください。
    5日間行く勇気はないけれど、まずは1泊から挑戦してみたいなーと、相変わらず自分に甘いけどね(*^.^*)

    • 匿名
    • 2011年 1月 07日

    2. 絶食
    やるね~!

    わしも高校生の時に、ヨガ道場で
    一週間泊り込みで、1日減食、3日間断食、
    3日間復食と言う経験をしました。

    しかし家に帰ってから、食欲が麻薬患者の
    欲望のごとく湧き上がり、折角凄い痩せたのに、あっという間に体重は元に戻りました。まあ、ダイエット目的ではなかったんですが、復食事が一番の肝なので、帰ってから最大の注意をして下さいな。

    • 匿名
    • 2011年 1月 07日

    3. 私は
    道場へ行く時間もお金の余裕もないので(笑)
    自宅で1日半~2日くらい食事抜いて、ハーブティなどの水分だけで過ごしたことが何度かありますよ。

    今も基本一日一食で、食べ過ぎたらまた絶食(プチ断食)繰り返してます。

    お肌の調子もダイエット効果も抜群で。

    暴飲暴食もなくなりました。

    • 匿名
    • 2011年 1月 07日

    4. 無題
    楽しみですね!心身ともにすっきりするのでしょうね。

    私は去年のお正月に3日間、エドガー・ケイシー療法の断食をしました。デトックスするためにリンゴだけは食べても良いというものでした。

    3日目は辛かったけど、本当にすっきりして、それまでどれだけ食物で自分を痛めていたかがよく分かりました。断食後は胃が小さくなり、食も細く身体も楽でした。

    またしてみようかな、と思っています。

    • 匿名
    • 2011年 1月 08日

    5. Re:さすが
    >kurumiさん
    ここ、凄いらしいですо(ж>▽<)y ☆
    プチ断食は2回やったけど(レバーフラッシュね)良かったよ~~
    味覚がリセットされるんだよね。

    • 匿名
    • 2011年 1月 08日

    6. Re:絶食
    >秒速の療術師@kazさん

    回復食がカギらしいですね~
    麻薬患者にならないよう、しっかりやってきますね^^
    しかし、高校生の時に絶食体験済とは・・・
    さすがですなぁ~

    • 匿名
    • 2011年 1月 08日

    7. Re:私は
    >ハートに火をつけるセラピスト☆平林知花さん

    素敵☆!
    そんな風に私もなりたいですо(ж>▽<)y ☆
    一度大掃除してきますね~
    そしたら知花さんみたいにプチ断食しても効果あるんでしょうね^^

    • 匿名
    • 2011年 1月 08日

    8. こえまさん
    エドガーケーシー断食も良さそうですね!
    ヒマシ油パックはたまにやるのですが。

    >それまでどれだけ食物で自分を痛めていたかがよく分かりました。

    レバーフラッシュでプチ断食した時に、本当にそう思いました。
    自分をいたわって食べ物を選んであげたいものです。

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